
- Общо: 15 минути
- Подготовка: 15 минути
- Готвач: 0 минути
- Добив: 4 порции (4 порции)
Хранителни указания (на порция) | |
---|---|
467 | Калории |
трийсет и четири милиона грама | Дебел |
четиресет и една грама | Въглехидратите |
7g | протеин |
Хранителна информация | |
---|---|
Поръчки: 4 порции (4 порции) | |
Сума на порция | |
Калории | 467 |
% Дневна стойност * | |
Общо мазнини 34гр | 44% |
Наситени мазнини 4гр | 20% |
Холестерол 2mg | 1% |
Натрий 58mg | 3% |
Общ въглехидрат 41гр | 15% |
Диетични фибри 7гр | 25% |
Protein 7g | |
Калций 63mg | до 5% |
*% Дневна стойност (DV) ви казва колко хранително вещество в порция храна допринася за ежедневна диета. 2000 калории на ден се използват за общи съвети относно храненето. |
Тъй като съставките в тази салата от круши са толкова вкусни, обикновеният дресинг от лимон и ориз оцет работи най-добре; тежък дресинг би маскирал ароматите. Тази крушова салата може да се сервира и без сиренето отгоре и би било вкусно, но още по-леко първо ястие.
Можете да използвате почти всяка салата за тази крушова салата. Изберете това, което най-много ви харесва, всичко - от пикантна рукола или крес, до мека маруля. Същото важи и за крушите: Bosc, Bartlett, Anjou или Comice биха били чудесен избор.
Уотъргейт рецепта за торта мечта камшик
Съставки
- 4 шепи зелени салати (измити и изсушени)
- 2 круши, измити (сърмени и нарязани на осми)
- 1/2 чаша сушено френско грозде или стафиди
- 2 унции сирене Горгонзола
- 1 чаша печени половинки орех
- 2 супени лъжици пресен лимонов сок
- 2 супени лъжици оризов оцет
- 1/4 чаша леко зехтин
Стъпки, за да го направите
Разделете марулята на четири охладени чинии и отгоре намажете с нарязани круши и касис или стафиди.
Натрошете сиренето равномерно върху салатите и отгоре намажете с половинки орех.
В малка купа комбинирайте лимоновия сок, оризовия оцет и зехтина. Разбийте заедно и подправете със сол и прясно смлян черен пипер на вкус.
Настържете половината върху салатите и оставете останалото отстрани.
Бакшиш
- Сервирайте крушовата салата, когато плодовете са сезонни, от края на лятото, когато бартлетите започват да се появяват в бакалията, след това Boscs и Comices, до зимното време, когато Anjous са в своя пик.
Предложения за менюто
През есента и зимата, когато хладът е във въздуха, планирайте задоволително хранене с месо и страни за семеен празник през уикенда. Допълнителни менюта:
Печено пиле с оризов пилаф или печени сладки картофи, пресен подправен зелен фасул и френски хляб. Сервирайте със сухо бяло вино като шардоне, пино гриджо, албарино или савиньон блан.
Запечена шунка с броколи и кашкавал от сирене и хляб с прясна кисела тесто. Изборът на вино за допълване на шунката не е толкова лесен, колкото с пилешко или говеждо месо. Отидете за нещо малко по-сладко, като Ризлинг, Ченин блан, роза или Мускато. Пенливото вино също прави добро сдвояване на солена, опушена шунка.
Сьомга на скара, ориз басмати със сотирани гъби и зелен лук и занаятчийски хляб. Сьомгата на скара може да се справи с по-смело вино от повечето морски дарове, а пиното ноар и роза са добър избор. Ако предпочитате бяло, опитайте пинот грис.
Пържоли на скара с дървени въглища, пържоли с чесън и печен картоф за класическо ядене. Виното с пържола трябва да е голямо, смело червено. Най-добрите залози са малбек, каберне совиньон, цинфандел, мерло или смеси, направени с каберне совиньон.
Тагове за рецепти:
- салата
- салата от круши
- предястие
- американски