
- Общо: 90 минути
- Подготовка: 15 минути
- Готвач: 75 минути
- Добив: 8 порции
Хранителни указания (на порция) | |
---|---|
521 | Калории |
двайсет и пет грам | Дебел |
двайсет и осем милиарда грам | Въглехидратите |
четиресет и четири грама | протеин |
Хранителна информация | |
---|---|
Поръчки: 8 порции | |
Сума на порция | |
Калории | 521 |
% Дневна стойност * | |
Общо мазнини 25гр | 33% |
Наситени мазнини 10гр | 51% |
Холестерол 185mg | 62% |
Натрий 391mg | 17% |
Общ въглехидрат 28гр | 10% |
Диетични фибри 2гр | 6% |
Протеин 44гр | |
Калций 136mg | 10% |
*% Дневна стойност (DV) ви казва колко хранително вещество в порция храна допринася за ежедневна диета. 2000 калории на ден се използват за общи съвети относно храненето. |
Страхотна, стара мода, рецепта от южна форма на кюфте, която използва свинско и говеждо месо за много влажни, ароматни резултати. Глазурата от меласа и кетчуп придава на тази месница красив, блестящ завършек. Пригответе тези картофено пюре от мътеница готови!
Прави 8 порции южно кюфте от старата мода
Съставки
- 2 супени лъжици несолено масло
- 1 лук (нарязан на ситно)
- 1 ребра целина (ситно нарязан)
- 2 скилидки чесън (кайма)
- 1/2 чаша люспи (зелен лук, ситно нарязан)
- 1/3 чаша мляко
- 1/3 чаша кетчуп
- 2 чаена лъжичка сол
- 1 1/2 чаена лъжичка прясно смлян черен пипер
- 1 чаена лъжичка лют сос
- 2 чаена лъжичка сос Уорчестършир
- 1 1/2 килограм смлян патронник
- 1 килограм смляно свинско месо
- 2 яйца (бити)
- 1 чаша обикновени хлебни трохи
- За глазурата:
- 1 супена лъжица тъмна меласа
- 1 супена лъжица кафява захар
- 2 супени лъжици кетчуп
Стъпки, за да го направите
Загрейте фурната до 350 градуса F.
В голям тиган сварете лука, чесъна, целината и люспите в маслото, на среден огън, за около 5 минути, докато лукът омекне. Махнете от котлона, смесете в солта, черния пипер, лютия сос, соса Уорчестър, кетчупа и млякото и оставете да се охлади до стайна температура.
В голяма купа комбинирайте месото, зеленчуковата смес, яйцата и галета. Оформете във форма на хляб, висока около 4 инча и сложете в тава за печене. Смесете меласата, кафявата захар, кетчупа в малка купа и разпределете равномерно върху месото. Печете месото във фурната за 1 час или докато вътрешната температура достигне 170 градуса F.
Оставете почивка за 15 минути преди сервиране.
Още рецепти за кюфте:
Опушен барбекю месо
Месото от биволи
'Всеамериканско' месо месо
Турция и Cheddar Meatloaf
Nonna's Meatloaf
Квакер овесено месо
Тагове за рецепти:
- домат
- вечеря
- южен
- отново на училище