- Общо: 22 минути
- Подготовка: 20 минути
- Готвене: 2 минути
- Разрешаване за настройка за: 60 минути
- Добив: 12-14 крепа (12-14 порции)
| Хранителни указания (на порция) | |
|---|---|
| 79 | Калории |
| 5 гр | Дебел |
| 6g | Въглехидратите |
| 3g | протеин |
| Хранителна информация | |
|---|---|
| Поръчки: 12-14 крепа (12-14 порции) | |
| Сума на порция | |
| Калории | 79 |
| % Дневна стойност * | |
| Общо мазнини 5гр | 6% |
| Наситени мазнини 2гр | 11% |
| Холестерол 66mg | 22% |
| Натрий 133mg | 6% |
| Общ въглехидрат 6g | 2% |
| Диетични фибри 1г | 2% |
| Protein 3g | |
| Калций 47mg | 4% |
| *% Дневна стойност (DV) ви казва колко хранително вещество в порция храна допринася за ежедневна диета. 2000 калории на ден се използват за общи съвети относно храненето. | |
Сладки или пикантни, крепите винаги са по-приятни за тълпата. С тази основна рецепта за креп можете лесно да добавите свои любими гарнитури и съставки. Крепите са чудесни за десерт, основно ядене или дори само сами.
Съставки
- 4 яйца
- 1 чаша брашно
- 1/2 чаша мляко
- 1/2 чаша вода
- 1/2 чаена лъжичка сол
- 2 супени лъжици масло (разтопено)
Стъпки, за да го направите
Измерете всички съставки в блендера; пасирайте за 30 секунди. Настържете надолу страни. Смесете още 15 секунди.
какво да се инжектира в свинска плешка за пушене
Покрийте и оставете да преседи 1 час. Това помага на брашното да абсорбира повече от течностите.
Топло креп тиган. Леко намажете.
Измерете около 1/4 чаша тесто в тигана. Наклонете тиган за намазване на тесто.
След като крепът има много малки мехурчета, разхлабете всякакви ръбове с шпатулата. Флип креп. Тази страна се готви бързо.
Плъзнете креп от тигана към чинията.
Тагове за рецепти:
- палачинки
- основен креп
- закуска
- Френски